"Gordos' y "gordas": el peso es un tema de salud y no de estética

Yo no soy una persona flaca. De hecho, peso más de lo que debería y si bien no es algo que me cause inseguridades si me ocasiona problemas de salud.

Uno en la U se tiende a descuidar mucho con lo que come y piensa que no le va a generar consecuencias: esto no es así, los efectos son bastante reales.

Lo ideal es buscar comer mejor, en menores cantidades y dejar de lado tantas cosas que, desde el vamos, sabemos que nos hace mal.

La U hace varias campañas con respecto al tema durante todo el año. Es importante informarse y atender las recomendaciones de los profesionales de la salud.

De nada sirve sacar una carrera si al final uno queda todo hecho leña por dentro. En la vida en ocasiones hay que hacer sacrificios pero debemos tender al equilibrio.